ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಫೋರಂಗಳು ಮತ್ತು ಸಬ್‌ರೆಡಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿನಂತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಮಲಗಲು ಬೃಹತ್ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬಾಡಿ ಬ್ಯಾಟರಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರರು ವಾಚ್ ಫಾರ್ಮ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅದೇ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಐಷಾರಾಮಿ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆಶಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದಿ 5 ಕ್ರುನ್ನರ್ (ಗಾರ್ಮಿನ್ ವದಂತಿಗಳ ಮೂಲಕ) “100% ಖಚಿತ” ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದು, ಜುಲೈ ಅಥವಾ ಆಗಸ್ಟ್ 2025 ರೊಳಗೆ ವೂಪ್ ತರಹದ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಆರ್ಮ್ಬ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಮಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಲದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅದರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಈ “ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್” – ಹೆಸರು “ಮೂಲ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್” ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ – ಪರದೆಯ ಬದಲು ಎಲ್ಇಡಿ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾಪ್ ಗೆಸ್ಚರ್‌ಗಳು ಮೂಕ ಕಂಪನ ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಟರಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾರ್ಮಿನ್ ವಿವೋಆಕ್ಟಿವ್ 6 ನಂತೆ, ಈ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಅಲಾರಾಂ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ಲಘು ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಸೋರಿಕೆ ಸಮಗ್ರವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮಗೆ ಬೆಲೆ, ವಿನ್ಯಾಸ, ಅಥವಾ ವೂಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಕನೆಕ್ಟ್ ಪ್ಲಸ್ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಗಾರ್ಮಿನ್‌ಗೆ ಹೊಸ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಚ್‌ಆರ್‌ಎಂ 200 ನಂತಹ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ.
ಮೂಲ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಲೆಶೆಡ್ ಸಾಧನ?
ಗಾರ್ಮಿನ್ ತನ್ನ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಹಾದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ಅದರ ಹೆಸರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಜನರಿಗೆ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು (ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ) ಅದರ ವಿಶೇಷತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಫೆನಿಕ್ಸ್ 8 ಮತ್ತು ಫೋರ್‌ರನ್ನರ್ 970 ರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹೊಸ ಎಲಿವೇಟ್ ವಿ 5 ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಎಚ್‌ಆರ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಾಪಮಾನದ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವ್ಯತ್ಯಾಸ (ಎಚ್‌ಆರ್‌ವಿ) ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮೆಟ್ರಿಕ್ ನಂತಹ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಗಾರ್ಮಿನ್ ರಾತ್ರಿಯ ದತ್ತಾಂಶಗಳು.
ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಕ್ರಿಯ ಇಸಿಜಿ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಹೃದಯ ರಿದಮ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. WHOOP ತನ್ನ ಹೊಸ, ದುಬಾರಿ WHOOP MG ಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಈ ಸಾಧನಕ್ಕಾಗಿ “ವೈದ್ಯಕೀಯ ದರ್ಜೆಯ” ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮುಂದಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ದೇಹದ ಬ್ಯಾಟರಿ, ದೈನಂದಿನ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಇಡೀ ದಿನದ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಕನೆಕ್ಟ್ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾದರೂ, ಗಡಿಯಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿರಲು ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಆಯ್ಕೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಈ ಸಾಧನವು ವೂಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತಹ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಹ್ಯ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸಂವೇದಕಗಳು ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಬೇಕು, ಆದರೂ ಹೊಸ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಎಚ್‌ಆರ್‌ಎಂ 600 ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ARM- ಆಧಾರಿತ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಆಧಾರಿತವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿವೆ. ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಕಾಲ್ಪನಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯ ನಿಖರತೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಜಿಪಿಎಸ್, ಆಲ್ಟಿಮೀಟರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಾರ್ಮಿನ್ ವಾಚ್ ವಿಶ್ವಾಸಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನುಮಾನವಿದೆ. ಇದು ಅಕ್ಸೆಲೆರೊಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಐಪಿ 68 ಧೂಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಜನರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಬಯಸುವ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಇದು ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಗಾರ್ಮಿನ್ ಇದನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಶಿಸುವುದು
ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ನಾನು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ $ 79 ಕೊರೋಸ್ ಎಚ್‌ಆರ್‌ಎಂ ಆರ್ಮ್ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಕೇವಲ 19 ಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ 0.67oz ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಹೊಸ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮ ಬೈಸೆಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವಾಗ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್‌ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಬಲ್ಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತಾಂತ್ರಿಕೇತರ ಪರಿಕರಗಳಿಗಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಕೇವಲ ಪರಿಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ವೂಪ್‌ಗೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ. ವೂಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ “ಉಚಿತ” ಆದರೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ $ 200 ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾರ್ಮಿನ್ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ-ಮುಕ್ತ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ WHOOP ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬದಲಾಗಿವೆ.
ಗಾರ್ಮಿನ್ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಬೆಲೆಬಾಳುವವು. ಗಾರ್ಮಿನ್ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಗಳಿಕೆಯ ಕರೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಲೆಗಳಂತಹ ಪ್ರತಿ ಸಮತೋಲನ ಸುಂಕದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಮಾತನಾಡಿದೆ. ಗಾರ್ಮಿನ್ ಅದನ್ನು “ಬ್ಯಾಕಪ್” ಸಾಧನವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಅಥವಾ ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಕನೆಕ್ಟ್ ಪ್ಲಸ್ ಶುಲ್ಕದೊಂದಿಗೆ ವೂಪ್ ಅನ್ನು ಅನುಕರಿಸಬಹುದು, ಅವರ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಭವನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ವೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಮುಂದೂಡಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಕಳವಳವಿದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕನೆಕ್ಟ್ ಪ್ಲಸ್ ಪೇವಾಲ್ ಎಐ ಸಾರಾಂಶಗಳು, ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಹಾದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಡೇಟಾ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳಂತಹ ಐಚ್ al ಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ. ಹಾಗಾಗಿ ಗಾರ್ಮಿನ್ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯವಹಾರ ಮಾದರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು to ಹಿಸಲಿದ್ದೇನೆ.
ಮತ್ತು ಇನ್ ಅದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ತಟ್ಟಿಸು ಅವರು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಡೇಟಾಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಅವರ ಗಾರ್ಮಿನ್ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
By
